Vammat Veksin luottofyssari Iida Parkkinen jäi vuodenvaihteessa äitiysvapaalle. Iidan tilalla torstaisin Vammat Veks -kartoitusta tulee pitämään Mehiläisen fysioterapeutti Kalle Tiilikainen. Kalle aloittaa tammikuussa noin joka kolmas viikko rytmillä kartoitukset. Niemistön Katri jatkaa maanantai-iltaisin kartoituksia ja nyt Katrille on tarjolla maanantai-illalle useampiakin aikoja. Vammat veks on valmennusryhmien urheilijoille tarkoitettu matalan kynnyksen palvelu, jossa voi kysyä apua urheiluvammoihin ja niiden ennaltaehkäisyyn.

Lue lisää Vammat Veks -toiminnasta https://jku.fi/vammat-veks/

The post Kalle Tiilikainen Vammat Veks -tiimiin appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Urheilijoiden, valmentajien ja toimitsijoiden turvallisuus taataan tiukoilla korona-ajan erityisjärjestelyillä yleisurheilun Suomen hallimestaruuskilpailuissa Jyväskylässä. SM-kilpailut järjestetään Hipposhallissa 20.-21. helmikuuta.

Kilpailut järjestetään sillä varauksella, että koronaepidemiassa tai siihen liittyvissä rajoituksissa ei tapahdu muutoksia, jotka estäisivät kilpailuiden toimeenpanoa.

Yleisöä Hipposhalliin ei päästetä. Urheilijoilla, valmentajilla, toimitsijoilla ja muilla henkilöillä, jotka saapuvat koronaepidemian leviämisvaiheen alueelta, täytyy olla alle 48 tuntia vanha negatiivinen tulos koronavirustestistä tai todistus sairastetusta taudista.

– Ilman sitä tapahtumaan ei voi osallistua, sanoo Jyväskylän tartuntataudeista vastaava lääkäri Ilkka Käsmä.

– Järjestäjien on myös huolehdittava, että Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) antamia ohjeita noudatetaan tarkasti.

Kaikilla maski, paitsi urheilijoilla kilpaillessa ja verrytellessä

SM-kilpailujen järjestelyistä vastaavan Jyväskylän Kenttäurheilijoiden toiminnanjohtajan Markku Koistisen mukaan THL:n ohjeet on otettu huomioon kilpailujen turvasuunnitelmassa.

– Paikalle on tulossa urheilijoita, valmentajia, toimitsijoita ja mediaa yhteensä noin 300 henkilöä. Samanaikaisesti hallissa olevien määrä rajataan kuitenkin noin 150 henkilöön. Kaikki hallissaolijat käyttävät maskia, paitsi verryttelevät tai kilpailevat urheilijat, Koistinen sanoo.

– Verryttely tehdään ensin ulkona ja vasta juuri ennen kilpailua eristetyllä alueella Hipposhallin verryttelytilassa. Sieltä urheilijat ohjataan kilpailupaikalle. Kilpailun jälkeen heidät ohjataan pois hallista. Valmentajat saavat olla hallissa vain sen ajan, jonka oma urheilija kilpailee.

Turvavälejä valvotaan, pukuhuoneet eivät ole käytössä

Kilpailijoille, valmentajille ja toimitsijoille annetaan saavuttaessa toimintaohjeet. Ne ovat kaikille tuttuja viime kesän kilpailuista.

– Kilpailuihin voi tulla vain terveenä. Hallin ovilla ja suorituspaikoilla on käsidesiä ja kaikki ohjeistetaan noudattamaan turvavälejä, Koistinen sanoo.

Koistisen mukaan Hipposhallin noin 8000 neliön tiloissa turvavälien pitämiselle on hyvin tilaa, mutta turvavälien säilymistä valvotaan. Urheilijoiden pukuhuoneet eivät ole käytössä, joten urheilijat ohjeistetaan pukeutumaan jo majoitustiloissaan.

– Heittolajeissa kilpailijat käyttävät käsidesiä ennen ja jälkeen suorituksen. Heittovälineitä ja toimitsijakalustoa käsittelevät toimitsijat käyttävät suojakäsineitä, Koistinen sanoo.

– Osanoton varmistus hoidetaan etukäteen internetin kautta, jotta kisakanslia ei ruuhkaannu. Numeroiden haku toimii itsepalveluperiaatteella.

Kosketuspintoja puhdistetaan, elintarvikkeet erillispakkauksissa

Hipposhallissa hygieniasta huolehditaan myös kosketuspintoja puhdistamalla kilpailun aikana.

– Kioskeissa elintarvikkeet suojataan erillispakkauksin. Myyntihenkilökunta käyttää käsineitä ja suojamaskia. Maksaminen tapahtuu pääosin lähimaksulla ilman kontakteja. Tasot ja pinnat puhdistetaan ja desinfioidaan hyvin, Koistinen sanoo.

Yle televisioi SM-hallit. Varsinaiset kisalähetykset ovat TV2-kanavalla lauantaina 20.2. klo 19.15-21 ja sunnuntaina 21.2 klo 19-21. Selostamaton lähetys on tarjolla Ylen Areenassa kisatapahtumien aikana.

Katso kisojen aikataulu:

https://jku.fi/smhallit2021/aikataulu/

SM-hallien kisasivut:

https://jku.fi/smhallit2021/

The post Yleisurheilun SM-kilpailuissa tiukat erityisjärjestelyt: Koronan leviämisalueelta tulevilta vaaditaan tuore tulos koronatestistä appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

JKU valittiin vuoden urheiluseuraksi Keski-Suomessa

-Jouste on vuoden valmentaja ja Helander vuoden nuori urheilija

JKU:n vuosi oli kaiken kaikkiaan ennätyksellisen hyvä. Suomen Urheiluliiton valtakunnallisessa seurojen välisessä SM-pistekilpailussa eli Kalevan Maljassa JKU saavutti ennätyspisteillä ykkössijan nyt kuudennen kerran ja voitti myös seuraliigan. Nuorten valtakunnallisessa Seuracupissa Lahdessa JKU otti myös voiton superfinaalissa, jossa kilpaili piirikilpailuiden 8 parasta seuraa. Seuran järjestämissä nuoriso- ja valmennustoiminnoissa oli mukana yhteensä yli tuhat lasta- ja nuorta. Yli 30-vuotiaat aikuisharrastajat- ja urheilijat voittivat valtakunnallisen parhaan seuran SAUL-maljan. Seuran jäsenmääräksi muodostui 1805, joka teki seurasta Keski-Suomen suurimman kilpaurheiluseuran. JKU järjesti useita tapahtumia onnistuneesti erityisjärjestelyin.  GP kisa saavutti tavoitteensa koronakevään luomasta epävarmuudesta huolimatta. Kisat näkyivät hyvin Jyväskylän seudulla ja koko valtakunnassakin, katsojia piisasi ja Harjulla oli tunnelmaa. Yhteistyökumppaneilta ja muulta ympäröivältä yhteiskunnalta saatiin tunnustusta laaja-alaisesta ja laadukkaasta toiminnastamme. Keski-Suomen Liikunnan vuosittaisissa palkitsemisissa JKU oli ansaitusti hyvin esillä:

Vuoden keskisuomalainen urheiluseura: JKU Jyväskylä

JKU osoitti olevansa ylivoimainen yleisurheiluseura Suomessa. JKU voitti kaikki vuoden aikana käydyt seurojen väliset kilpailut, mm. Kultaisen Juoksijan, Seuraliigan, nuorten Seuracupin ja aikuisurheilijoiden SAUL-maljan. Arvostetuimmassa kilpailussa Kalevan Maljan pisteistä seura keräsi kaikkien aikojen pistesaaliin. Kalevan Malja on tullun Jyväskylään JKU:lle kuusi kertaa viimeisen 7 vuoden aikana.

Vuoden keskisuomalainen valmentaja: Petteri Jouste

Jo toisen kerran vuoden keskisuomalaiseksi valmentajaksi valittiin usean Suomen nopeimman naisen valmennuksesta vastaava Petteri Jouste. Hän on tehnyt varmaa ja tuloksekasta työtä pika- ja aitajuoksussa jo n 40 vuoden ajan. Erityinen piirre Petterin uralla on, että hän on valmentanut aikojen saatossa naispikajuoksijoita enemmän kuin miespikajuoksijoita. Tällä hetkellä Petteri valmentaa mm. seuraavia pikajuoksijoita: Nooralotta Neziri (Halli SE 60 m aj, SE 200 m aj, olympiaraja ja maailman tilastojen 9. 100 m aj, Ruotsiottelun voitto 100 m aj), Anniina Kortetmaa (Suomen mestari 200 m), Aino Pulkkinen, Julia Enarvi, Oskari Lehtonen ja Sara Francis.

Vuoden keskisuomalainen nuori urheilija: Eemil Helander

Eemil Helander on poikkeuksellinen lahjakkuus. Vielä 19 vuoden iässäkin hän on huipulla kahdessa eri kestävyyslajissa; hiihdossa sekä yleisurheilussa. Hän edustaa yleisurheilussa Jyväskylän Kenttäurheilijoita ja hiihdossa Keuruun Kisailijoita. Hänen valmentajanaan toimii Ari Nummela. Hiihdossa hän saavutti M20 sarjassa SM-hopeaa vapaan 20 km matkalla ja oli myös yksi MM-edustajistamme. Yleisurheilussa hänellä oli menestystä mm. Ruotsiottelun 3. sija 5000 metrillä sekä Kalevan Kisoissa 5000m hopea sekä 3000m ej. neljäs. Omassa M19 sarjassa hän pokkasi 3000 m ej kultaa, 5000 m kultaa, 1500 m hopeaa, maastojuoksu 6 km kultaa. Mainittakoon myös, että hän rikkoi myös Nuorten MM-rajan 3000 m estejuoksussa, mutta kisat siirrettiin koronapandemian vuoksi vuodelle 2021. Tämä olisi ollut harvinainen yhdistelmä: kesä- ja talvilajin nuorten MM-edustus.

Lajiliittojen valinnat:

Suomen Paralympiakomitea: Jasmine Repo, JKU
Keihäänheiton Suomen ennätys Parayleisurheilun SM -kisoissa Turussa 30.8. Jasmine Repo kilpailee luokassa F55 ja uusi vuonna 2020 heitetty Suomen ennätystulos on 11,99 metriä.  

The post JKU vuoden 2020 keskisuomalainen urheiluseura appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Poikkeusajoista huolimatta Jyväskylässä on ollut syksyn ja talven aikana hyvät urheiluolosuhteet moneen muuhun paikkaan verrattuna ja tämä näkyy tällä hetkellä kärkiurheilijoiden huipputuloksina. Jyväskylässä kilpailtiin tammikuussa kahdet pienimuotoiset Hipposhallin kutsukilpailut, joiden osallistumisoikeus oli rajattu vain Keski-Suomen ja Jyväskylän yleisurheilukeskuksen urheilijoille. Heti ensimmäisissä kilpailuissa 24.1. nähtiin kaksi EM-kisojen tulosrajan alitusta, kun Elmo Lakka juoksi uudeksi 60 metrin aitojen ennätyksekseen 7,64. Ennätykseen venyi Elmon tavoin Ilari Manninen ajalla 7,87. Ilari alitti ensimmäistä kertaa urallaan aikuisten arvokisojen tulosrajan.

Kuva: Nooralotan Instagram

Nooralotta Neziri avasi hallikauden perjantaina 29.1. Karlsruhessa Saksassa. Alkuerissä Nooralotta juoksi heikolla alkukiihdytyksellä todella hyvän ajan 8,01, joka alittaa EM-rajan selkeästi. Finaalissa lähtö sujui paremmin ja viimeiset aitavälit Nooralotta oikein liisi ja voitti finaalin uudella Suomen ennätyksellä 7,92. Nooralotta paransi hänen ja Reetta Hurskeen nimissä ollutta Suomen ennätystä peräti viisi sadasosaa. Seuraavan kerran Nooralotta kilpailee 5.2. Berliinissä.

Hipposhallin toisessa kutsukilpailussa 30.1. nähtiin jälleen kaksi EM-rajan alitusta. Anniina Kortetmaa juoksi 60 metrin alkuerässä 7,39 ja alitti EM-kisarajan. Finaalijuoksun Anniina otti vähän varman päälle, sillä takareisi tuntui kireältä, mutta silti aika oli hyvä 7,43. Ilari Manninen osoitti varmuutta, sillä hän juoksi aidat jälleen 7,87. Toisessa juoksussa lähtö ja eka aita tulivat todella hyvin, jopa niin hyvin, että Ilari ei pysynyt juoksun mukana ja kolhaisi pahasti kakkosaitaa. Juoksun alku antoi myrskyvaroituksen, että vieläkin kovempaa aikaa on tulossa, kunhan Ilari saa kisajuoksuja alle.

Keski-Suomesta EM-rajan on alittanut myös Saarijärven Pullistuksen Joonas Rinne 1500 metrillä juostuaan sunnuntaina 3.44,57. Nämä loistavat kauden avaukset osoittavat, että Jyväskylä on sloganinsa mukaan Liikuntapääkaupunki. Yleisen sarjan urheilijat kiittävät kaupunkia harjoitteluolosuhteista uusilla ennätyksillä. Toivottavasti uudet rajoitukset purevat kahdessa viikossa ja myös nuoremmat urheilijat pääsisivät pian taas kokemaan onnistumisen tunteen tehdessään uusia ennätyksiä kilpailuissa.

The post Neljä JKU:n urheilijaa alitti EM-kisojen tulosrajan, Nooralotta juoksi 60m aitojen SE:n appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Tutustu Ruthin leipomoon lisää ruthinleipomo.fi

The post Ruthin leipomo ja JKU yhteistyöhön appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Jyväskylässä 20.-21. helmikuuta käytävien yleisurheilun SM-hallien koronarajoituksia on tarkennuttu. Jyväskylän kaupungin liikuntajohtaja Anna-Leena Sahindal kertoo, että henkilökohtaisilta valmentajilta ei vaadita koronatestiä, mutta he voivat olla Hipposhallissa vain oman urheilijan lämmittelyn ja suorituksen ajan.

Koronaepidemian leviämisvaiheen alueelta kisoihin tulevilta urheilijoilta vaaditaan negatiivinen koronatestitulos. Sahindalin mukaan testitulos voi olla antigeenitestistä eli ns. pikatestistä tai PCR-testistä. Testituloksen täytyy olla alle 48 tuntia vanha,eli otettu torstaina 18.2. tai sen jälkeen. Jos urheilijalla on todistus sairastetusta taudista, testiä ei tarvita.

Testitulos on näytettävä numeroiden noudon yhteydessä tai lähetettävä etukäteen osoitteella toimisto@jku.fi. Urheilija voi tarkistaa helmikuun 16. päivän tilanteen mukaan, tuleeko leviämisalueen ulkopuolelta. Tarkistuksen voi tehdä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) sivulta tästä linkistä:

https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/ajankohtaista/ajankohtaista-koronaviruksesta-covid-19/tilannekatsaus-koronaviruksesta/koronaepidemia-alueiden-tilanne-suositukset-ja-rajoitukset

Jyväskylän SM-hallit järjestetään ilman yleisöä ja sillä varauksella, että koronaepidemiassa tai siihen liittyvissä rajoituksissa ei tapahdu muutoksia, jotka estäisivät kilpailuiden toimeenpanoa.

– Lopullinen varmuus kilpailujen järjestämisestä saadaan 8. helmikuuta alkavalla viikolla, Sahindal sanoo.

Hipposhalliin verryttelemään tunti ennen kilpailua

SM-hallien suunnitelmia on tarkennettu niin, että urheilija ja henkilökohtainen valmentaja pääsevät Hipposhalliin verryttelemään 60 minuuttia ennen calling-aikaa. Kilpailun jälkeen mitalistit ja heidän valmentajansa ohjataan palkintojen jakoon. Muut urheilijat valmentajineen siirtyvät jälkiverryttelyalueelle, josta myös poistutaan hallista.

SM-kilpailujen järjestelyistä vastaavan Jyväskylän Kenttäurheilijoiden toiminnanjohtajan Markku Koistisen mukaan SM-halleihin on tulossa kaikkiaan noin 300 henkilöä.

– Samanaikaisesti hallissa olevien määrä rajataan kuitenkin noin 150 henkilöön. Kaikki hallissa olijat käyttävät maskia, paitsi verryttelevät tai kilpailevat urheilijat,

Kilpailuihin voi tulla vain terveenä

Kilpailijoille, valmentajille ja toimitsijoille annetaan kilpailupaikalle saavuttaessa toimintaohjeet. Ne ovat kaikille tuttuja viime kesän kilpailuista.

– Kilpailuihin voi tulla vain terveenä. Hallin ovilla ja suorituspaikoilla on käsidesiä ja kaikki ohjeistetaan noudattamaan turvavälejä, Koistinen sanoo.

Koistisen mukaan Hipposhallin noin 8000 neliön tiloissa turvavälien pitämiselle on hyvin tilaa, mutta turvavälien säilymistä valvotaan. Urheilijoiden pukuhuoneet eivät ole käytössä, joten urheilijat ohjeistetaan pukeutumaan jo majoitustiloissaan.

– Heittolajeissa kilpailijat käyttävät käsidesiä ennen ja jälkeen suorituksen. Heittovälineitä ja toimitsijakalustoa käsittelevät toimitsijat käyttävät suojakäsineitä, Koistinen sanoo.

– Osanoton varmistus hoidetaan etukäteen internetin kautta, jotta kisakanslia ei ruuhkaannu. Numeroiden haku toimii itsepalveluperiaatteella.

Kosketuspintoja puhdistetaan, elintarvikkeet erillispakkauksissa

Hipposhallissa hygieniasta huolehditaan myös kosketuspintoja puhdistamalla kilpailun aikana.

– Kioskeissa elintarvikkeet suojataan erillispakkauksin. Myyntihenkilökunta käyttää käsineitä ja suojamaskia. Maksaminen tapahtuu pääosin lähimaksulla ilman kontakteja. Tasot ja pinnat puhdistetaan ja desinfioidaan hyvin, Koistinen sanoo.

Yle televisioi SM-kilpailut. Varsinaiset kisalähetykset ovat TV2-kanavalla lauantaina 20.2. klo 19.15-21.00 ja sunnuntaina 21.2 klo 19.00-21.00. Selostamaton lähetys on tarjolla Ylen Areenassa kisatapahtumien aikana.

Lisätiedot:

https://jku.fi/smhallit2021/

Kilpailuaikataulu:

https://jku.fi/smhallit2021/aikataulu/

Järjestäjien kisasivut:

https://jku.fi/smhallit2021/

Median akkreditointi:

https://jku.fi/smhallit2021/media/

Juttu julkaistu alunperin yleisurheilu.fi:ssä

The post SM-hallien koronarajoituksiin tarkennuksia appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Viikonloppuna Jyväskylässä kilpaillaan tavanomaista pienimuotoisemmat Hipposhallit. Nuorten ja masters-urheilijoiden lajit jouduttiin perumaan kokonaan Hipposhalleista. Paikalliset SM-tason urheilijat pääsevät kuitenkin poikkeusjärjestelyin pidetyissä kilpailuissa hiomaan kuntoaan 20.-21.2. järjestettäviin SM-hallikisoihin. Hipposhallien terävin kärki valmistautuu halli EM-kisoihin, jotka järjestetään 5.-7.3. Puolassa. Jyväskylän kaupungille iso kiitos siitä, että pystymme tarjoamaan urheilijoille tilaisuuden valmistautua arvokilpailuihin parhaalla mahdollisella tavalla eli kilpailemalla. Hipposhallit järjestetään ajan mukaan ilman yleisöä ja tiukoin turvallisuusohjeistuksin. Hipposhallien tuloksia voi seurata live-tulospalvelun kautta https://live.tuloslista.com/8839 .

JKU:n pika-aitureita kilpailee viikonlopun aikana Saksassa, kun Nooralotta Neziri juoksee perjantaina Berliinissä ja Elmo Lakka aitoo sunnuntaina Dortmundissa.

Berliinin kisojen nettisivut https://www.istaf-indoor.de/home/

Dortmundin kisojen nettisivut https://www.psdbank-indoormeeting.de/

The post Hipposhallit kilpaillaan poikkeusjärjestelyin 6.-7.2. appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Pieni porukka kilpaili lauantaina hipposhalleissa ja he kiittivät paikalle saapuneita toimitsijoita laittamalla PB-merkinnät tulosten perään. Pika-aidoissa nähtiin jälleen EM-rajan alitus Ilari Mannisen toimesta. Ilarin aika lauantaina 7,84.”Ihan hyvä oli. Riskitön juoksu, kun yritin juosta puhtaasti. Tuli enkka, mutta ei ollut maaginen juoksu. Keskityin enemmän tekniikkaan ja lähtö oli hyvä. Pieni treenitauko ja sitten SM-halleissa taas kisataan”, Ilari arvioi juoksuaan. Jyväskylään syksyllä muuttanut ja JKU:hun vaihtanut Santeri Kuusiniemi aitoi niin ikään ennätyksensä 7,96. ”Ihan hemmetin hyvä fiilis. Juoksin ensimmäiset aidat ihan Ilarin kyljessä. Lähin fiiliksellä, että nyt mennään, kun takareisi on kunnossa. Melkein kympällä ennätys ja tässä olla”, Santeri iloitsi paluuta pika-aitoihin.

EM-rajan alitus nähtiin naisten 800 metrilläkin, kun Sara Kuivisto juoksi 2.03,48. Tämä jää tasan 10 sadasosaa Suomen ennätyksestä. Miesten 800 metrillä voiton vei Saarijärven Pullistuksen Joonas Rinne ajalla 1.50,38. Joonas juoksi uuden Hipposhallin ennätyksen, mutta jäi EM-rajasta vajaan 1,5 sekuntia.

Naisten 200m Aino Pulkkinen voitti ajalla 24,42. ”Paremmin meni kuin viimeksi. Toki vähän kovempaa aikaa odotin, mutta ei vielä. Sunnuntaina juoksen todennäköisesti 60m ja 400m. Verkkasin taas kepin kanssa niin juoksu pysy ylhäällä”, Aino pohti juoksun jälkeen. Miesten 200 metrillä voittoon kiiti Samuel Purola, joka valmistautuu EM-kisoihin. Samuelin aika oli 21,12.

Kaikki tulokset https://live.tuloslista.com/8839 .

The post Lauantaina Hipposhalleissa kaksi EM-rajaa appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Samuel Purola jatkoi sunnuntaina Hipposhalleissa hyviä otteita ja juoksi 60 metrillä 6,70 ja 6,71, jotka molemmat alittavat Torunin EM-kisarajan. Samuel kiritti 60 metrillä uusiin ennätyksiin Jyväskylässä asuvan Vantaan Salamaa edustavan Riku Illukan, 7,81, ja JKU:n Arttu Peltolan, 7,90. Naisten 60 metrillä voiton vei Aino Pulkkinen ajalla 7,60, joka oli sadasosan parempi kuin Sara Francisin aika 7,61.

Miesten pituudessa Jonatan Kinnunen paransi ennätystään 14 sentillä tulokseen 721. ”Ihan ok hyppy. Jarkko Finnin ennätystä (737) kohti. Vähän ehkä rupesin lopussa miettimään nelkkua, mutta hyppäsin silti viidennen hypyn. Oli ihan hyvä kannustus ja kisafiilis”, Jonatan kommentoi neljän sadan metrin juoksun jälkeen pituuskisaa. Julius Toivola sijoittui toiseksi tuloksella 709.

Naisten 1500 metrillä tavoiteltiin EM-rajaa Nathalie Blomqvistin toimesta. Juoksu toteutettiin kahden jäniksen taktiikalla, eli käytössä oli valojänis ja Heini Ikonen vauhditti vielä juoksun alkupuoliskon. Nathalien aika 4.19,65 jää reilut kaksi sekuntia EM-kisarajasta. JKU:n Konsta Alatupa paransi ennätystään sekunnilla miesten 400 metrillä. Ennätys kirjataan nykyään 49,72. Naisten vastaavalla matkalla Sara Kuivisto juoksi halliratojen ennätyksensä 55,94.

Ensimmäistä kertaa Hipposhalleissa kilpailtiin tänään parakuulassa. Voiton vei JKU:n Jasmine Repo tuloksella 4,48.  Tulevaisuudessa JKU:n tavoite onkin lisätä panostusta parayleisurheiluun. Maaliskuun lopussa JKU:ssa käynnistyy aikuisten parayleisurheilukoulu. Aikuisten parayleisurheilukouluun voi ilmoittautua 7.3. saakka https://jku.fi/parayleisurheilu/.

Kaikki tulokset https://www.tilastopaja.eu/fi/db/tulokset.php?CID=80538

The post Purola esitteli tuloskuntoaan Hipposhalleissa appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

SM-halleissa TeamJKU:ssa on 33 urheilijaa sekä kolme naisten ja miesten 4x200m viestijoukkuetta. TeamJKU:n joukkue on kokenut, sillä henkilökohtaisissa lajeissa mukana on vain kaksi yleisen sarjan SM-kisojen ensikertalaista, Joonas Lapinkero 7-ottelussa ja Amanda Kulju 60 metrin aidoissa.

SM-halleissa useampi urheilija hioo kuntoaan kohti halli EM-kisoja, jotka järjestetään Puolassa 4.-7.3. JKU:n urheilijoista EM-kisarajan on alittanut jo Elmo Lakka, Ilari Manninen, Anniina Kortetmaa ja Nooralotta Neziri. EM-kisarajaa SM-halleissa tavoittelee Lempäälästä syksyllä Jyväskylään muuttanut aiturilahjakkuus Santeri Kuusiniemi, joka on Antti Mero jr:n opeissa parantanut 60 metrin aitojen ennätystään jo 0,15 sekuntia ja on vain sadasosan päässä EM-rajasta. Antti Mero sr:n valmennuksessa oleva Viljami Kaasalainen tavoittelee 60 metrillä EM-kisarajaa, joka on tällä hetkellä neljän sadasosan päässä. Hallikaudella on nähty Suomen ennätyksiä jo kolmena edellisenä viikonloppuna, joten kovia tuloksia voi odottaa myös tulevalta viikonlopulta.

JKU:n lähtee SM-halleihin puolustamaan edellisvuosina voittamaansa Kultainen Juoksija -palkintoa, joka jaetaan SM-hallien parhaalle seuralle. Kovan haasteen tälle vuodelle antaa ainakin Tampereen Pyrintö. JKU:n uusi valmennuspäällikkö Otto Kilpi on SM-halleissa ensimmäisissä joukkueenjohtotehtävissään. ”Kuluva talvikausi on ollut urheilullisesti haastavaa aikaa. Siitä huolimatta tulostaso on noussut kivenkovaksi. Odotan SM-mittelöitä ja TeamJKU-suorituksia innostunein tunnelmin!”

SM-hallit järjestetään tarkoin erityisjärjestelyin ja yleisöä ei halliin oteta ollenkaan. Erityisjärjestelyt vaativat kisojen toimitsijoilta, urheilijoilta ja valmentajilta olosuhteisiin sopeutumista ja huomioimista. Erityisjärjestelyihin on kuitenkin suhtauduttu suopeasti, mistä kisajärjestäjät ovat erittäin kiitollisia. SM-halleja voi seurata suorana YLE Areenasta lauantaina klo 12.50-16.45 ja TV2 klo 17.25-19.10. Sunnuntaina kisat näkyvät TV2 suorana klo 11.55-13.15, Areenasta klo 11.55-16.45 ja TV2 kooste klo 19.05-21.00.

Kisasivut jku.fi/smhallit2021/

The post SM-halleissa valmistaudutaan EM-kisoihin appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Kilven kisavinkit:

Keskisuomalaisittain mielenkiinto kohdistuu vahvasti pikamatkoille. Viime kesän 200 metrin mestari Anniina Kortetmaa tavoittelee mestaruutta 200 metrillä myös hallista. Aino Pulkkisella taas on mestaruussaumat 400 metrillä. 60 metrillä kaksikon lisäksi telineisiin kyyristyvät Sara Francis sekä Sanni Mahonen ja näin ollen kahdeksasta loppukilpailuun selvinneestä puolet saattaa hyvinkin olla JKU-urheilijoita. Pikajuoksujen lisäksi varsinkin korkeushypyssä on JKU-mitali vähintäänkin mahdollinen. Suomenennätystä jo kahdesti tällä kaudella parantaneen Tampereen Pyrinnön Ella Junnilan takana käydään kiivas kamppailu muista mitaleista. JKU:n Sini Lällä haluaa varmasti selviytyä tästä kamppailusta voittajana.

Miesten puolella mielenkiintoisimmaksi lajiksi saattaa nousta 60 metrin aitajuoksu, joka tulee olemaan Jyväskylän Kenttäurheilijoiden hallintaa. Parhaimmillaan kaikki mitalit jäävät Jyväskylään ja Santeri Kuusiniemi liittyy Elmo Lakan ja Ilari Mannisen seuraan EM-kisareissulle. 60 metrillä vahvat mitalisaumat on viime kesän 100 metrin mestarilla Viljami Kaasalaisella. 200 metrillä taas viime syksynä JKU:hun vaihtaneella, toissavuotisella 100 metrin suomenmestarilla, Konsta Alatuvalla. Keskimatkojen puolella, 800 ja 1500 metrillä, tullaan myös näkemään keskisuomalaisvauhtia, kun Saarijärven Pullistuksen Joonas Rinne hakee tuplamestaruutta. Rinteellä on jo halli-EM -raja 1500 metriltä, joten nähtäväksi jää, lähdetäänkö 800 metrillä tavoittelemaan myös kyseistä rajaa.

Jyväskylän SM-kilpailut kruunaa naisten ja miesten 4 x 200 metrin viestit. Naisten kisaan JKU lähtee kolmella joukkueella, mutta vastaan asettuu useita kovia nelikkoja. Erityisesti Veitsiluodon Kisaveikkojen joukkue vaikuttaa ennakolta hyvinkin iskukykyiseltä. Miesten puolella neljän kierroksen viesti tulee olemaan JKU-näytöstä. Muut seurat eivät ole joukkueita kasaan saaneet, joten JKU:n kolme joukkuetta lähtevät kisaan omin tavoittein: Ykkösjoukkueen tavoitteena on rikkoa HKV:n nimissä oleva seurajoukkueiden Suomen ennätys 1:27.46, joka on juostu Hipposhallissa vuonna 1999. Kakkos- ja kolmosjoukkueista on kasattu mahdollisimman tasaiset, jotta niissä juoksevat nuoret urheilijat saisivat arvokasta viestijuoksukokemusta kamppaillessaan toisiaan vastaan.

Kilven kisavinkit laji lajilta:

N 60 m: Suurimmat odotukset kohdistuvat HIFK:n Lotta Kemppiseen, joka rikkoi helmikuun alkupuolella yli 30 vuotta vanhan Suomen ennätyksen juostuaan 60 metriä aikaan 7.19. Kahdeksan naisen finaalissa saattaa hyvinkin olla neljä Jyväskylän Kenttäurheilijoiden juoksijaa, kun sekä Anniina Kortetmaa, Aino Pulkkinen, Sara Francis että Sanni Mahonen kuuluvat tilastoajoillaan kahdeksan parhaan joukkoon.

M 60 m: Tällä hallikaudella omilla sekuntin kymmenyksillään ovat olleet jo EM-hallirajan rikkoneet Ikaalisten Urheilijoiden Samuli Samuelsson (6.66) ja Oulun Pyrinnön Samuel Purola (6.69). 60 metrin pikapyrähdys on kuitenkin äärimmäisen herkkä laji, joten nähtäväksi jää, kuinka kampoihin pystyy laittamaan esimerkiksi viime kesän 100 metrin mestari Viljami Kaasalainen (JKU). Mielenkiintoista myös nähdä, onnistuuko joku kärkikaksikon lisäksi rikkomaan EM-hallirajan.

N 200 m: Milja Thureson (TuTo), Anniina Kortetmaa (JKU), ja Mette Baas (VKV). Siinä kolme nimeä, jotka ovat todennäköisimmin ratkaisemassa mitalien kohtaloa. Lisäjännitystä aiheuttaa se, ettei edellä mainituista yksikään ole kilpaillut 200 metrillä kuluvan hallikauden aikana. Viime kesän mestarina kotiradallaan juoksevalla Kortetmaalla lienee pieni etulyöntiasema muihin nähden.

M 200 m: Miesten 200 metrillä kuumin kamppailu nähtäneen Samuel Purolan (Oulun Pyrintö) ja Roope Saarisen (Viipurin Urheilijat) välillä. Jyväskyläläisen yleisön kannattaa lisäksi kiinnittää huomiotaan Jyväskylän Kenttäurheilijoiden kivenkovaan kakkosenmenijään, Konsta Alatupaan. Todellinen harmi, kun yleisö ei pääse livenä todistamaan, kun nämä pikajunat suuntaavat ryminällä Hipposhallin kallistettuihin kaarteisiin!

N 400 m: Tilastotulosten perusteella tämän lajin voittajaa on lähes mahdotonta arvailla, sillä ainoastaan kolmelta juoksijalta löytyy tulos kuluvalta hallikaudelta. Tästä huolimatta voinee olla rauhaisin mielin veikatessaan voittajan löytyvän nelikosta Milja Thureson (TuTo), Aino Pulkkinen (JKU), Viivi Lehikoinen (HIFK), Mette Baas (VKV). Jyväskyläläisten lasien läpi tarkasteltuna voisi voittajasuosikiksi valikoitua Aino Pulkkinen siitäkin huolimatta, että Mette Baas voitti saman matkan mestaruuden viime kesänä.

M 400 m: Jos tilastoihin on uskominen, niin kolme miestä, Erik Back (HIFK), Tommi Mäkinen (HKV) ja Matias Linkoaho (HKV) ratkaisevat mitalien kohtalon. Näistä Tommi Mäkinen voitti mestaruuden viime kesänä Turun Kalevan kisoissa, mutta hallissa Erik Backin tilastoaika on kuitenkin kovempi.

N 800 m: Tälle matkalle ei ole kuin yksi voittajasuosikki. Hän on tietenkin viime lauantaina 800 metrin ja sunnuntaina 600 metrin halli-SE:t juossut Sara Kuivisto (Borgå Akilles). Muista mitalisijoista käydään kova kamppailu, jossa ei voida unohtaa JKU:n Siiri Rainiota, Venla Saarta eikä Heini Ikosta.

M 800 m: Miesten 800 metrillä on luvassa kutkuttava jännitysnäytelmä, kun Saarijärven Pullistuksen Joonas Rinne, Kenttäurheilijat -58:n Ville Lampinen ja Lempäälän Kisan Santtu Heikkinen iskevät yhteen. Kolmikon kauden parhaat juoksut ovat alle puolentoista sekunnin sisällä. 200 metrin halliradalla ohittaminen on haastavaa, joten toivotaan, että kilpailun jälkeisiltä hylkäämisiltä vältytään.

N 1500 m: Sara Kuivisto hoitanee tuplamestaruuden rutiininomaisesti, mutta lähteekö hän tavoittelemaan kolmen sadasosan päässä häämöttävää Sandra Erikssonin nimissä olevaa Suomen ennätystä? Entä pystyykö kakkossijoitettu Nathalie Blomqvist kääntämään EM-rajan 4.17.00? Mitä tekee valojänis, entä pronssista kamppaileva Alisa Virtanen (JKU)?

M 1500 m: Jos naisten 800 ja 1500 metrillä voittajasuosikki on selvä, sitä se on myös miesten tonnivitosella. Torunin EM-rajan jo taskuunsa hankkinut Saarijärven Pullistuksen Joonas Rinne päässee päämatkallaan helpolla, ellei sitten itse intoudu vauhtileikittelyyn. 1500 metriä on tunnettu taktisesta puolestaan, mistä syystä muiden mitalien kohtalo voi olla etukäteen hyvinkin utuinen.

N 3000 m: 15 kierrosta 200 metrin rataa ympäri. Sen jälkeen tiedetään, kuka voittaa naisten 3000 metriä. Pyhtään Yrityksen Kaisa Tyni on tilastoissa voittajasuosikki, mutta varsinkin mikäli kilpailusta kehkeytyy taktiikkajuoksu, avautuvat voitonmahdollisuudet muillekin. Keskisuomalaisista urheilijoista mukana ovat Alisa Virtanen (JKU), Sara-Elise Ruokonen (JKU) sekä Vaajakosken Kuohun Tiina Alhonen.

M 3000 m: HKV:n Topi Raitanen säntää paukusta kärkeen ja hoitaa mestaruuden helposti. Topilla on halutessaan mahdollisuus myös EM-rajan (8:00.00) alitukseen. Muista mitalisijoituksista kamppaillaan armottomasti ja mukana tässä kamppailussa on Saarijärven Pullistuksen Jaakko Piesanen.

N 60 m aitajuoksu: Yksi suomalaisen nyky-yleisurheilun kulmakivistä on ehdottomasti naisten pika-aitajuoksu. Tänä vuonna lajin kirkkainta kärkeä ei kuitenkaan nähdä halli-SM -kilpailuissa, kun viime vuoden suomenmestari Nooralotta Neziri (JKU) valmistautuu EM-kilpailuihin kilpakumppaninsa Reetta Hurskeen (TamPy) kanssa kovissa kansainvälisissä otatuksissa keräten samalla ranking-pisteitä ensi kesänä järjestettäviin Tokion olympialaisiin. Kun myöskään viime kesän mestari Annimari Korte (HIFK) ei ole viivalla, aukeaa mestaruussaumat HKV:n Anni Siirtolalle, joka on myös alittanut EM-hallirajan.

M 60 m aitajuoksu: Miesten pika-aidat on Jyväskylän Kenttäurheilijoiden hallintaa. Parhaimmillaan kaikki mitalit jäävät Jyväskylään ja Santeri Kuusiniemi liittyy Elmo Lakan ja Ilari Mannisen seuraan EM-kisareissulle. Suorituspaikoiltaan uudistetussa Hipposhallissa tämä keskelle hallia sijoitetulla juoksusuoralla juostava laji ei jätä kylmäksi!

N 3000 m kävely: Vahvimmin mitalinsyrjässä ovat kiinni Lapuan Virkiän Anniina Kivimäki ja Heta Veikkola sekä Lappeenrannan Urheilu-Miesten Tiia Kuikka. Viime kesän Kalevan kisoissa 10000 metrin kävelymestaruuden vei nimiinsä Anniina Kivimäki.

M 5000 m kävely: Vahvimpana voittajaehdokkaana matkaan lähtee Veli-Matti ”Aku” Partanen (Lappeenrannan Urheilu-Miehet). Yhtä vahvana kakkossijoitettuna, mutta ehkä jo kuntoutumisjakson jälkeen yllätysvalmiina haastajaksi kisaan liittyy 10-kertainen suomenmestari Jarkko Kinnunen (Jalasjärven Jalas).

N korkeus: Tampereen Pyrinnön Ella Junnila on parantanut tällä hallikaudella Suomen ennätystä jo kahdesti ja on hallituloksellaan tällä hetkellä enää sentin päässä ulkoratojen Suomen ennätyksestään. Näillä Perusteilla Ella on ehdoton voittajasuosikki Naisten korkeuskisaan. Muista mitalisijoista käytäneen kuumottava kamppailu hyväkuntoisen Sini Lällän (JKU) ja Heta Tuurin (Lahden Ahkera) kesken.

M korkeus: Tällä kaudella valtikkaa on pidellyt varmalla otteella Tampereen Pyrinnön Daniel Kosonen. Todennäköisesti ainoa, joka voi pystyä Danielin hyppykisassa haastamaan, on Äänekosken Urheilijoiden Arttu Mattila, joka ei tällä kaudella ole vielä yhtään kilpailua hypännyt, mutta hänen ennätyksensä on kuitenkin kova 221.

N seiväs: Kovan ennätyksen (471) omaava Wilma Murto (Salon Vilpas) saa haastajakseen Oulun Pyrinnön Elina Lampelan. Seiväshyppy jos joku, on laji missä mitä tahansa voi tapahtua. Tästä syystä tilastoja ei ikinä kannata liikaa tuijotella, vaan katsoa miten kisassa käy. Murron hypyn lähtiessä oikeille uomilleen, en EM-halliraja 461 myös täysin mahdollisuuksien rajoissa.

M seiväs: Omaan tasoonsa nähden kovassa vireessä olevat seiväshyppääjämiehet Mikko Paavola (Alajärven Ankkurit) ja Urho Kujanpää (Tampereen Pyrintö) lähtevät mittelemään mestaruudesta yhdessä Tommi Holttisen (Someron Esa) ja muiden hyppääjien kanssa. Toivottavasti miehet saavat sivutuotteena paranneltua omia ennätyksiään uusille senttiluvuille.

N pituus: Naisten pituushypyssä kovan tuloksen 669 toissakaudella hypännyt Taika Koilahti (Turun Weikot) on hankalan edelliskauden jälkeen löytämässä taas hyppyvirettään. Kun vastaan asettuu viime kesän mestaruuden tuloksella 656 napannut Senni Salminen (Imatran Urheilijat), voidaan kilpailusta odottaa kovatasoista.

M pituus: Viime kesänä Suomen ennätyksen hypänneen Kristian Pullin (Viipurin Urheilijat) jättäydyttyä pois, kisasta muodostuu näyttöpaikka muille hyppääjille. Mitaleista ovat kamppailemassa myös JKU:n Julius Toivola ja Kristian Peltola

N kolmiloikka: Pituushypyn onnistuessa Senni Salmisella pitäisi olla helppo homma varmistaa itselleen tuplamestaruus. Tuloksellisesti Senni varmasti pyrkii lähemmäs 14 metrin rajaa, mielellään ylikin.

M kolmiloikka: Kolmiloikan mestaruus on pedattu LUM:n Simo Lipsaselle. Erittäin mielenkiintoista on nähdä tällä hallikaudella ensi kertaa kilpailevan Aaro Davidilan (Lapin Lukko) kunto. Joko Aarolta saadaan tiskiin 16 metriä ylittävä hyppy?

N kuula: Naisten kuulantyöntö tulee mitä ilmeisimmin olemaan Varpaisjärven Vireen Senja Mäkitörmän näytöstä. Senja on tänä vuonna parantanut aiempaa halliennätystään jo reilulla metrillä ja lisää on vielä tulossa.

M kuula: Viime vuonna Porin Yleisurheilua edustava, mutta Jyväskylässä harjoitteleva Eero Ahola onnistui voittamaan mestaruuden Kankaanpään seudun Leiskua edustavan Aaron Kankaan nenän edestä. Kesällä pronssille sijoittui Arttu Korkeasalo. Nyt kolmikko on jälleen suomenmestaruuskilpailuissa saman kuularingin ympärillä, joten karjahtelulta ei voitane Hipposhallissa välttyä.

N 5-ottelu: Naisten moniottelu on viime vuosina nostanut päätään ja Tampereen Pyrinnön Maria Huntington on noussut kutkuttavan lähelle Suomen ennätyspisteitä ulkoradoilla 7-ottelussa. Hallissa kilpailtavasta 5-ottelusta Marialla ei ole aiempaa tulosta, joten on todella mielenkiintoista nähdä, miten lähelle Tiia Hautalan 4580 pistettä päästään. Unohtaa ei missään nimessä voi myöskään Miia Sillmania (TamPY), joka on muun muassa 2019 hallimestari.

M 7-ottelu: Yleisurheilun kuninkuuslajin halliversio, jonka mestaruudesta lähtee kamppailemaan 9 urheilijaa, mukanaan JKU:n nuori Joonas Lapinkero. Mestaruuteen Joonaksella tuskin kuitenkaan on vielä asiaa, mutta ehkä muutaman vuoden päästä? Tänä vuonna mestaruuskamppailussa kovimmin ovat mukana Juuso Hassi (Oriveden Ponnistus) sekä Petri Ihander (Keski-Uudenmaan Yleisurheilu).

N 4 x 200 m: Kilpailut kruunaa 200 metrin radalla juostuna äärimmäisen vauhdikas ja joskus vaarallinenkin 4 x 200 metrin viesti. Jyväskylän Kenttäurheilijat lähtee kisaan kolmella joukkueella, mutta vastaan asettuu useita kovia joukkueita. Erityisesti Veitsiluodon Kisaveikkojen joukkue vaikuttaa ennakolta hyvinkin iskukykyiseltä. Halli-SM -kilpailun yhteydessä juostavan viestin haasteena on usein kuitenkin juoksijoiden juoksukykyisyys intensiivisen kisaviikonlopun päälle, joten tilanteet voivat ennakkoaavisteluista muuttua vielä paljon.

M 4 x 200 m: Kilpailujen päätösmatkana juostaan miesten 4 x 200 m, joka tulee olemaan JKU-näytöstä. Muut seurat eivät ole joukkuetta kasaan saaneet, joten JKU:n kolme joukkuetta lähtevät kisaan omin tavoittein: Ykkösjoukkueen tavoitteena on rikkoa HKV:n nimissä oleva seurajoukkueiden Suomen ennätys 1:27.46, joka on juostu Hipposhallissa vuonna 1999. Kakkos- ja kolmosjoukkueista on kasattu mahdollisimman tasaiset, jotta niissä juoksevat nuoret urheilijat saisivat arvokasta viestijuoksukokemusta kamppaillessaan toisiaan vastaan.

EM-raja -bingo: Kuinka monta EM-rajan saavuttavaa suoritusta Jyväskylän SM-halleissa nähdään? Tee veikkaus ja suorita tarkistuslaskentaa kisojen aikana tai niiden jälkeen. EM-rajat löydät alla olevasta taulukosta:

The post Kilven kisavinkit SM-halleihin appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

JKU:n nuoret urheilijat ovat pystyneet parhaimpiin suorituksiinsa SM-kisoissa ja venyneet tiukan paikan tullen. Tuota taistelutahtoa ja viimeiseen asti yrittämistä on luvassa taas viikonloppuna, kun nuorten SM-hallit kilpaillaan Tampereella 26.-28.2. Nuorten SM-halleihin on ilmoittautunut 42 JKU:n edustajaa. Usea nuori oli mukana jo viime viikonloppuna yleisen sarjan SM-halleissa ja nyt pääsevät haastamaan oman ikäluokkansa kilpakumppanit. Positiivista on huomata, että moni urheilija on ilmoittautunut kahteen tai kolmeen lajiin ja lähtee sitä kautta haastamaan itseään ja kokeilemaan monipuolisuuden rajoja. Monipuolisuutta on luvassa vielä maaliskuun ensimmäisenä viikonloppuna, kun Jyväskylässä kilpaillaan nuorten 15-22-vuotiaiden SM-hallimoniotteluiden merkeissä.

Nuorten SM-hallien nettisivut https://tampereenpyrinto.fi/yleisurheilu/nuorten-sm-hallit-2021/

The post Nuorten SM-hallit Tampereella 26.-28.2. appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Nuorten SM-hallit kilpaillaan tänä vuonna kolmipäiväsinä, jotta lajit saadaan vietyä läpi väljällä aikataululla. Tällä tavalla voidaan minimoida hallissa yhtä aikaa olevien henkilöiden määrä. Löysä aikataulu ja yleisöttömyys vaatii urheilijoilta pitkää pinnaa omaa lajia odotellessa ja kovaa kilpailupäätä, jotta syttyy huippusuorituksiin ilman yleisön tsemppausta.

Perjantaina Heidi Salminen aloitti JKU:n mitaliputken voittamalla N19 300 metrin aidat 43,01 ajalla. ”Olisin halunnut juosta yli sekunnin kovempaa. Juoksu meni vähän sipsutteluksi. En osannut kesken juoksun päättää, että menen vielä yhden välin tällä askelmäärällä. Lopussa tuli liikaa askelia. No jäipä ainakin voimia lauantaille ja sunnuntaille.” Lassi Nalkki voitti M17 pituuden tuloksella 669, kun kolmen kierroksen jälkeen johtanut urheilija hylättiin kilpailuista, koska ei suostunut noudattamaan kilpailuiden koronaohjeistuksia useista kehotuksista huolimatta. Alisa Virtanen juoksi 3000 metrillä hopeaa ajalla 10.01,84. Puolta lyhyemmällä matkalla Luukas Kontro juoksi M17 sarjan pronssille 4.17,92 ajalla. Kontro ehti loppusuoralla hymyilemään kamerallekin. N22 sarjan 800 metrin kilpailu meni loppukiritaisteluksi, jossa Heini Ikonen sijoittui hopealle ajalla 2.12,36. Voiton vei jo lähes tuttuun tapaan Heinin kirikilpakumppani Viola Westling Turun Urheiluliitosta.

Heidi Salminen jatkoi mestaruusputkea lauantaina voittamalla N19 400 metriä ajalla 56,03. Mestaruus ratkesi Heidin hyväksi vahvalla loppusuoran juoksulla. M22 sarjassa Pietari Valoranta osoitti niin ikään vahvaa taistelutahtoa lopussa ja kurotti itsensä hopealle ajalla 49,52. Gia Reinholm ponnisti 590 ja pokkasi N22 sarjan hopean. ”Siinä mielessä tämä oli puolustus hopea, kun jalat tuntu raskailta. Voitosta lähdin hyppäämään niin sikäli olen pettynyt. Pystyin tänään perustasoon. Kesällä sitten uudelle tasolle.”. Gia summasi pituuskilpailun. 60 metrin pikamatkoilla M19 sarjan mitalikolmikko juoksi kaikki alle seitsemän sekunnin. Arttu Peltola sijoittui kolmanneksi 6,91 ajalla. ”Ihan ok. Vähän ärsyttää, kun en päässyt 6,90 alle. Finaalijuoksussa oli vähän väsyneet jalat. Muuten tuntu hyvälle ja hyvä hallikausi. Oli tosi tasainen kausi. Mitalitavoite täyttyi, mutta enkka jäi kaivelemaan.” M19 sarjassa 60 metrin finaalista ensimmäisenä karsiutunut Juho Koivisto harjoitteli startteja sunnuntain pika-aitoja varten. ” Aika huonosti meni. Vähän ärsyttää. Aitajuoksulähdöt vähän sekoittivat kiihdytystä. Tavoite oli parantaa enkkaa, mutta se jäi nyt kolmen sadasosan päähän. Huomenna näytän sitten aidoissa”, Juho uhoaa. Konsta Alatupa juoksi M22 60 metrin mestaruuteen ajalla 6,93, mutta heitti kuperkeikan maaliviivan jälkeen ja sunnuntain 200 metrin startti vaarantui.

”Kaksi ensimmäistä kisapäivää on sujunut pääosin hyvin, mutta Konstan loukkaantuminen 60m finaalin kurotuksessa oli harmittava juttu. JKU kuljetukset ja huolto ovat olleet todella hyvät Tampereella”, valmentaja Antti Mero jr. summaa kahden ensimmäisen kisapäivän.

Kaikki tulokset https://live.tuloslista.com/live/194575

The post Nuorten SM-hallit käynnistyivät Tampereella appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Jyväskylään matkasi nuorten SM-halleista yhteensä 17 mitalia. Vaikka mitalitili karttui sunnuntaina seitsemällä mitalilla, niin sunnuntai oli nelossijojen päivä. JKU:lle lankesi jopa kahdeksan nelossijaa vain sunnuntaipäivän aikana. Mestaruuteen ylsi sunnuntaina Juuso Peltola M22 60 metrin aidoissa ajalla 8,35, joka on vain sadasosan ennätyksestä. Peltoloiden vanhempi veli saapui kisoihin suoraan kasarmilta, joten vire ei ollut ihan optimaalinen. M17 60 metrin aidoissa Lassi Nalkki aitoi pronssille ajalla 8,13. Kristian Peltola hyppäsi M22 pituudessa uudeksi ennätyksekseen 716. Venla Saari palkittiin pronssisella mitalilla N17 800 metrillä. Venla rutisti loppua kohti kiihtyvässä juoksussa ajan 2.12,87. ”Hyvin on mennyt. Pettymyksiä ei tullut. Urheilijat urheilivat omalla tasolla kahdeksasta startista kolme mitalia. Laskin, että hyvä onnistuminen olisi neljä, mutta niitä on vaikea arvioida, kun muiden kuntoa ei tiedä. Hallienkkojakin tuli, niin se viittaa onnistuneisiin suorituksiin.” Ari Nummela summasi omien kestävyysjuoksuvalmennettaviensa viikonloppua.

Syksyllä JKU:hun vaihtanut Sara-Elise Ruokonen juoksi viime viikonlopun tapaan 3000 metriä alle 10 minuutin. Sara-Elise sijoittui toiseksi N22 sarjassa ajalla 9.57,41. Moniottelija Joonas Lapinkero ylitti M17 korkeudessa 180, joka oikeutti kolmanteen sijaan. Illan viimeisessä lajissa Roosa Mähönen taisteli pronssille N22 sarjan 3-loikassa tuloksella 12,40. ”Vauhdinjuoksun loppurytmi oli tänään hakusessa. Eilinen pituushyppy varmaan sotki sitä. Kuukauden työharjoittelu, joka loppui perjantaina, varmaan väsytti vielä sen verran, että ajatukset eivät meinanneet pysyä kasassa.”

”Järjestelyiltään nuorten SM-hallit olivat hyvät kisat. JKU:n näkökulmasta saatiin jälleen nauttia mitalisateesta, mutta nelossijat jättivät hampaankoloon tavaraa. Näihin kuviin on hyvä päättää hallikausi ja ottaa kurssi kesää kohti. Kiitos ja tsemppiä kevääseen urheilijoille ja valmentajille!”  JKU:n valmennuspäällikkö Otto Kilpi summaa viikonlopun nuorten SM-hallit.

Kaikki tulokset https://live.tuloslista.com/8930#d27.2.2021

The post JKU:lle nuorten SM-halleista 17 mitalia appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Valmet Rautpohja ja Jyväskylän Kenttäurheilijat ovat solmineet uuden kaksivuotisen yhteistyösopimuksen. Naapurit ja ikätoverukset jatkavat yhteistuumin porras portaalta yhä korkeammalle. Valmet Oyj on maailman johtava sellu-, paperi- ja energiateollisuuden teknologia-, -automaatio- ja palvelutoimittaja. JKU on Kalevan maljan kuusinkertainen voittaja ja Suomen johtava yleisurheiluseura.

Molempien perustamisvuosi on 1938. JKU sai alkunsa Valmetin työntekijöiden toimesta heti yhtiön aloitettua toimintansa. Tästä kertoivat myös JKU:n logossa pitkään olleet tehtaan savuavat piiput, joista nykyään on savut poistettu ja yhdessä sytytetty liekki palaa puhtaasti myös Valmetin ympäristöarvojen mukaisesti.

JKU pyrkii motivoimaan ja ohjaamaan Valmetin henkilöstöä liikunnan ja terveyden polulla. Valmet profiloituu yhä vahvemmin yrityksenä, joka kantaa huolta työntekijöidensä hyvinvoinnista. Valmet haluaa myös auttaa JKU:ta saavuttamaan laaja-alaiset tavoitteensa liikunnan ja urheilun parissa. Keski-Suomen suurimmalla urheiluseuralla on vahvat kilpaurheilulliset tavoitteet, mutta samalla se pyrkii liikuttamaan erilaisia ja eri tavoittein toimivia ihmisiä koko elämänkaaren mittaisesti.

The post Valmet ja JKU kiipeävät yhdessä eteenpäin appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Puolassa kilpaillaan 4.-7.3. EM-hallit. Neljä JKU:n urheilijaa haastaa Euroopan kärkeä Torunissa. Lauantaina Nooralotta Neziri, Elmo Lakka ja Ilari Manninen kilpailevat 60 metrin aitojen alkuerissä. Pika-aitojen semifinaalit ja finaalit ovat aikataulussa sunnuntaina. Anniina Kortetmaa starttaa 60 metrillä sunnuntaina, jolloin juostaan 60 metrin alkuerät, välierä ja loppukilpailu. Elmo Lakka on SM-halleissa juoksemalla ennätyksellään 7,63 EM-hallien tilastojen seitsemäs.

Nooralotta Neziri on juossut hallikaudella 60 metrin aitojen SE:n jo kolmesti

Nooralotta aloitti hallikauden juoksemalla heti ensimmäisen kilpailun finaalissa uuden Suomen ennätyksen 7,92. Vanha SE parani kertaheitolla viisi sadasosaa. Seuraavassa kilpailussa Nooralotta paransi aikaa vielä sadasosan, 7,91 ja sivusi tuota aika vielä hallikauden kolmannessakin kilpailussa. Tulostaso on ollut vahvaa koko kauden ajan. SE ajan kovuutta kuvastaa hyvin se, että ajalla 7,91 on 2000-luvulla aikana oltu mitaleilla halli EM-kisoissa, lukuun ottamatta vuotta 2011.

Nooralotta, mitkä ovat olleet ratkaisevia asioita tason nostossa?

– Viime kesä oli haastava ja sen seurauksena käytiin avointa keskustelua siitä, mitä tulisi tehdä. Pääsimme samoille linjoille asioille ja lähdimme oikeasti myös toteuttamaan suunnitelmaa, eikä se jäänyt vain puheen tasolle. Sen seurauksena olen ollut terve, treenitulokset ovat menneet eteenpäin ja samalla se on vahvistanut merkittävästi itseluottamustani.

Deca text och bild, Thomas Windestam

Aiempiin EM-kisoihin olet lähtenyt haastajan roolista. Nyt taidat olla enemmänkin haastettavan roolissa. Saatko siitä lisää voimaa?

– Ehdottomasti saan! Saan voimaa siitä, kun uskon, että mahdollisuudet saavuttaa mitali on realistista. Koen, että sellainen paine auttaa minua kovempiin suorituksiin! Se on siis todella hieno tunne, koska tätä tilannetta olen tavoitellut.

Mikä on ollut parasta Jyväskylässä?

– Jyväskylässä tunsin oloni heti kotoisaksi ja koen olevani jo ihan jyväskyläläinen. Jyväskylän Kenttäurhelijat ovat myös olleet seurana parasta, mitä voisin toivoa. Seurassa oikeasti panostetaan siihen, että urheilijat voivat tavoitella potentiaaliaan. Siksi on aina äärimmäisen hienoa edustaa JKU:ta kilpailuissa ja nyt olikin harmi, etten pystynyt osallistumaan SM-halleihin. Koitan tuoda seuralle EM-halleista tuliaisia!

EM-hallien sivut https://european-athletics.com/competitions/european-athletics-indoor-championships. YLE näyttää EM-hallit Areenassa ja TV:n puolella.

Kuvat: Esa Jokinen

The post EM-halleissa kilpailee viikonloppuna neljä JKU:n urheilijaa appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Sadasosat eivät kääntyneet JKU:laisille EM-kisoissa

Tällä hallikaudella sadasosat eivät olleet JKU:n kärkiurheilijoiden puolella. Ensinnäkin Santeri Kuusiniemi jäi 60 metrin aitojen EM-hallirajasta yhden sadasosan. Elmo Lakka juoksi EM-kisoissa 60 metrin aitojen alkueristä suoraan välieriin 7,70 ajalla. Välierissä Elmo jäi ajalla 7,71 vain sadasosan finaalipaikasta. Sadasosasta oli kiinni myös Nooralotta Nezirin EM-mitali. Nooralotta selvitti alkuerän ja välierän varmasti ja juoksi finaalissa hienosti 7,93, joka on vain kaksi sadasosaa Suomen ennätyksestä. Tänä vuonna 7,93 ei kuitenkaan riittänyt mitaliin, vaan Nooralotta jäi harmittavan yhden sadasosan mitalista. Vaikka sadasosat eivät olleet aitureiden puolella EM-kisoissa, he kaikki paransivat hallikaudella ennätyksiään ja nostivat tasoaan. Siitä saavat olla ylpeä!

Ilari ja Anniina EM-kisoissa

Anniina Kortetmaa juoksi toisissa EM-halleissaan Torunissa. Viimeksi vuonna 2017 halli EM-kisoissa Anniina venyi 60 metriällä välieriin. Tällä kertaa Anniinan aika 7,48 ei valitettavasti riittänyt välieriin. Ilari Manninen osallistui ensimmäisiin aikuisten arvokisoihin ja juoksi 60 metrin aitojen alkuerässä 7,90. Ilarin erä pääsi lähtemään vasta kolmannella starttiyrityksellä, joten reppuun kisareissusta jäi useampikin arvokisastartti tulevaisuutta ajatellen.

Hallikausi Jyväskylässä paketissa

Hallikausi on nyt JKU:n osalta saatu päätökseen, kun maaliskuun puoliväliin suunnitellut avoimet Keski-Suomen juniorikisat jouduttiin perumaan. Hipposhallissa päästiin kuitenkin järjestämään alkuvuodesta neljät kisat. Harmillista oli, että yhtään kisaa alle 15-vuotiaille ei pystytty järjestämään hallikaudella. Kesällä Harju Cup järjestetään 22.5., 19.6. ja 1.9. Lisäksi JKU on anonut muutamia pm-kisoja Jyväskylään, mutta ne varmistuvat vasta myöhemmin keväällä. Kesällä on siis pyrkimys päästä järjestämään useita kilpailuita myös alle 15-vuotiaille. Pidetään kaikki peukkuja ja pestään käsiä, jotta kesän kilpailukausi järjestyy!

Artikkelikuva: SUL/Photo Jean-Marie Hervio / KMSP

The post Hallikausi paketissa ja katseet on suunnattu jo kohti kesää appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

21-vuotias Sara-Elise Ruokonen on Suomen lupaavimpia nuoria kestävyysjuoksijoita. Nuorten eri ikäluokissa hän on saavuttanut yhteensä 14 SM-kilpailuiden mitalia kahdeksalla eri juoksumatkalla parhaana lajinaan estejuoksu.

Ruokonen on tämän ohella kuurojen Suomen ennätysjuoksija ja menestynyt kuurojen urheilijoiden kilpailuissa myös EM-tasolla.

Kuusjoen Humun kasvatti Ruokonen siirtyi täksi vuodeksi Jyväskylän Kenttäurheilijoihin. Hänen valmentajanaan jatkaa yhä Elina Lietzen, mutta Jyväskylässä opiskeleva Ruokonen osallistuu myös Ari Nummelan vetämiin yhteisharjoituksiin.

Elämäntapana urheilu jo lapsuudesta asti

Nuoresta iästään huolimatta Ruokonen on ehtinyt kilpailla SM-tasolla jo yhdeksän vuotta.

– Lapsena mielelläni liikuin ja ulkoilin paljon. Ala-asteikäisenä innostuin urheilusta enemmänkin ja aloitin yleisurheilun. Noin 13-vuotiaana sain ensimmäisen harjoitusohjelmani ja pikkuhiljaa kestävyysjuoksusta tuli päälajini.

– Kestävyysjuoksun lisäksi kilpailen jonkin verran suunnistuksessa ja siinä edustan Suunta Jyväskylää. Olen edennyt kestävyysjuoksun ehdoilla ja mennyt sen mukaan, miten suunnistus sopii juoksuohjelmaan. Omaksi harrastukseksi on tullut tehtyä paljon monipuolisesti muitakin lajeja, kuten hiihtoa ja uintia.

Ruokonen on elämäntapaurheilija, joka on oppinut myös harjoitusrytmin merkityksen.

– Tärkeää mielestäni on pysyä terveenä. Ja on pitänyt myös oppia, että myös lepo on tärkeä, jotta harjoituksista saadaan hyödyt irti, siinä on vielä työstettävää. Tietysti myös harjoitusten sisältö ja säännöllisyys ovat tärkeitä asioita.

Urheilu-uran tavoitteet kansainvälisellä tasolla

Tavoite on täksi vuodeksi asetettu jo kansainväliselle tasolle 22-vuotiaiden EM-kilpailuihin, jotka järjestetään Bergenissä, Norjassa.

– Tällä kaudella tavoitteenani on parantaa ennätyksiäni ja menestyä nuorten SM-kilpailuissa sekä Kalevan kisoissa. Tavoitteenani on päästä myös nuorten EM-kilpailuihin Norjaan.

– Reilun vuoden kuluttua aion kilpailla Deaflympicseissa (kuurojen olympialaiset) ja pidemmällä tähtäimellä haluaisin päästä yleisurheilun avoimen sarjan arvokilpailuihin kuurojen arvokilpailujen lisäksi.

kuva: Anssi Mäkinen

Edelläkävijänä ja esikuvana kuuroille urheilijoille

Kilpailuiden järjestäjiltä kuurojen urheilijoiden integroiminen avoimen sarjan kilpailuihin edellyttää yhdenvertaisuuskysymysten opiskelua ja käytännön osaamista. Ruokonen on esikuva monille kuuroille urheilijoille ja hän on vienyt yhdenvertaisuuden viestiä myös kilpailujenjärjestäjille.

– Koen, että yhdenvertaisuus toteutuu Suomessa suhteellisen hyvin. Käytän avoimissa kilpailuissa melkein aina sisäkorvaistutetta ja kuulen melko hyvin.

– Sen sijaan estejuoksussa en käytä ikinä laitetta, ettei se kastu ja silloin olen huomannut, että haasteet liittyvät ehkä eniten kommunikaatiotilanteisiin ja äänimerkkeihin.

– Esimerkiksi juoksun lähdössä pitää seurata toisten liikkumista, koska tulee siirtymiset, lähtökomennot ja lähtölaukaus. Olen joskus myöhästynyt lähdössä aika pahasti, kun en ole tuntenut tai kuullut pyssyä tai komentoja. Kuurojen kilpailuissa meillä on lähdössä valomerkit.

– Tietoisuus kuurojen urheilusta on tärkeää, sillä se on aika moninaista. On täysin viittomakielisiä kuuroja, sisäkorvaistutetta tai muita kuulon apuvälineitä käyttäviä urheilijoita. Kun itse käytän sisäkorvaistutetta, niin sen avulla pystyn kuulemaan melko hyvin, mutta kun otan sen pois, en kuule mitään.

– Silloin kun juoksen kuurojen kilpailuissa tai haluan avoimissa kilpailuissa tehdä kuurojen Suomen ennätyksen, minun tulee juosta ilman kuulolaitettani, jotta tulos hyväksytään Suomen ennätykseksi.

Innostava valmennus ja motivoiva harjoittelu ovat kaiken perusta

Suomi on kestävyysjuoksussa menestynyt historiallisesti erittäin hyvin, mutta maamme parhaasta menestyksestä on kulunut jo aikaa. Ruokonen vie menneiden polvien viestiä nuorille juoksijoille.

– Kestävyysjuoksussa minua innostaa kehittyminen ja onnistumiset, kuten ennätykset ja hyvät treenit. Juoksemisen kautta olen saanut paljon hienoja kokemuksia ja tutustunut uusiin ihmisiin.

– Innostava valmennus ja motivoiva harjoittelu sekä yhteistreenit ja leirit ovat mielestäni sellaisia asioita, jotka voisivat innostaa suuren joukon nuoria kestävyysjuoksijoiksi.

Ruokonen antaa tunnustusta myös viime vuonna tasan sata vuotta täyttäneelle Suomen Kuurojen Urheiluliitolle (https://www.skul.org).

– Olin ensimmäisen kerran kuurojen arvokilpailuissa 2016 Saksassa ja sen jälkeen olen ollut melkein vuosittain mukana. Kuurojen urheilun kautta on ollut mahtavaa päästä kaikkiin kisareissuihin ja tutustumaan uusiin ihmisiin, siellä on otettu tosi hyvin mukaan porukkaan.

Mikko Nieminen

Juttu julkaistu alunperin Yleisurheilu.fi:ssä 3.4.2021 https://www.yleisurheilu.fi/uutinen/esikuvana-yhdenvertaisuudesta-ja-matkalla-huipulle-kestavyysjuoksija-sara-elise-ruokonen/

Kuvat: Anssi Mäkinen, anselmus.net.

The post Esikuvana yhdenvertaisuudesta ja matkalla huipulle: Kestävyysjuoksija Sara-Elise Ruokonen appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Maantiejuoksun SM-kilpailut järjestettiin lauantaina Pyhtäällä. M17 sarjan Luukas Kontro juoksi syntymäpäivänsä kunniaksi hopealle 10 kilometrin matkalla ajalla 33.49,00. ”Hyvä juoksu ja meni niin kuin suunnittelin, että en päästä yhtä nimeä tarpeeksi kauas, kun tiesin, että se juoksee varmasti hyvällä vauhdilla. Lopussa jäin vähäsen siitä, mutta muuten loistava vauhdinjako ja juoksu kokonaisuutena”, Luukas summasi ensimmäistä SM-maantiejuoksuaan.

N19 sarjassa Venla Saari jatkaa väkevää paluutaan ikäluokkansa kärkeen. Päättäväinen ja progressiivinen harjoittelu tuottaa tulosta ja lauantaina Venla palkittiin hopeisella SM-mitalilla. Venla juoksi 10 kilometriä aikaan 37.24,00. “Suurin osa matkasta taittui porukassa ja lopussa juoksin Ilonan kanssa kahdestaa. Vähän ennen viimeisen kilsan alkua aloin jäämään Ilonasta”, Venla kertasin kisan kulkua. Viime kesän Kalevan kisojen 3000 metrin esteiden hopeamitalisti Alisa Virtanen juoksi kuudenneksi ajalla 38.55,00.

N17 sarjan 10 kilometrillä triathloniakin harrastava Kiia Paavola juoksi viidenneksi ajalla 40.07,00. “Ensimmäiset 5 km tuntuivat tosi helpoilta ja juoksu kulki. Alkumatkan kova vauhti näkyi toiselle kierrokselle lähdettäessä, jälkimmäinen puolikas oli haastavampi ja vauhti hidastui. Keli oli sopivan lämmin, mutta ei liian kuuma juoksemiseen”, Kiia analysoi kilpailua.

Jarkko Järvenpään voittamalla miesten puolimaratonilla JKU:n Jaakko Nieminen sijoittui viidenneksi ajalla 1.07,47 ja Miika Takala oli ajalla 1.11,07 sijalla 16. Naisten puolikkaalla Emilia Siltasen sijoitus oli 12. ajalla 1.25,15 ja Elina Heikkinen oli ajalla 1.27,09 sijalla 16.

Kaikki tulokset https://live.tuloslista.com/8963

The post Saari ja Kontro hopealle SM-maantiellä appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.

Pitkä kilpailutauko saatiin vihdoin maanantaina päätökseen pm-maastoissa Keuruulla. Junnut ryntäsivät maastoon kilpailun riemusta runsain joukoin. Ilahduttavaa oli huomata kuinka iloisia lapset ja nuoret olivat kisan jälkeen. Kivaa oli ollut ja Keuruun pm-maastokisojen reitti oli ollut mieluisa. Noin kilometrin mittainen reitti alkoi pitkällä nousulla, jonka jyrkkyys vaihteli. Nousun jälkeen juoksijoita haastettiin polun pätkällä, jossa sai olla tarkkana juurien kanssa, mutta kuulemma nimenomaan polkupätkä oli useamman juoksijan mielestä kiva ja haastava. Polku kaartui alamäkeen, mikä olikin monen juoksijan lempipätkä. Alamäki jatkui aina maalisuoralle asti, jossa käytiin tiukkoja loppusuoran kamppailuita. Eriäviä mielipiteitä radan parhaista kohdista kuului. P10 sarjassa juossut Eemeli Roimela tiivisti, että radan paras kohta oli maali. P12 sarjan Joonatan Kulmala taas toivo lisää ylämäkeä. ”Pm-maastoissa juoksu oli parasta. Rata oli tosi hyvä, ehkä ylämäkeä olisi saanut olla vähän enemmän. Oli kivaa päästä kisaamaan pitkästä aikaa. Pm-ottelut Jämsässä 22.5. on mun seuraava kisa,” Joonatan kertoi.

Pm-maastojen kaikki tulokset.

Junnut pääsevät seuraavan kerran kilpailemaan pm-otteluissa 22.5. Jämsässä. Ilmoittautuminen 18.5. mennessä https://kilpailukalenteri.fi/?cs=16&nid=27894.

The post Lasten ja nuorten kilpailukausi käynnistyi pm-maastoissa Keuruulla appeared first on Jyväskylän Kenttäurheilijat.